На какой день считать овуляцию поздней? Как определить при цикле в 28,29 и 30 дней

Менструальный цикл женщины характеризует себя постоянными гормональными изменениями, которые не всегда являются физиологической нормой. Поздняя овуляция – это несвоевременный процесс разрыва самого крупного фолликула (доминантный) с последующим формированием желтого тела. 

На какой день овуляция считается поздней?

фото 2В норме овуляция наступает на 11-16 день менструального цикла, но, если она произошла позднее 18 дня, то есть все основания называть ее «поздней».

С точки зрения гинекологии подобную клиническую картину не всегда можно назвать нормальной. Это косвенно свидетельствует в пользу гормональных нарушений, но все зависит от общего менструального цикла и индивидуальных особенностей организма.

В некоторых случаях не является патологией, но не будет лишним обратиться к врачу и подробнее разобраться в этом вопросе.

Нельзя сказать точно, в каком именно случае овуляцию называют поздней, так как этот процесс сугубо индивидуален. В норме менструальный цикл у женщины составляет 21-35 дней. На 11-16 день обычно происходит разрыв фолликула, но эти цифры являются только усредненными, так как любой организм не работает в точности как часы.

В медицинском сообществе считается, что если у женщины овуляция наступает позже 18 дня, то уже можно говорить о позднем и несвоевременном разрыве фолликула. Однако, важно понимать, что при менструальном цикле в 35-36 дней, лютеиновая фаза наступит гораздо позже, чем в среднестатистических случаях.

В ходе исследований было доказано, что у большинства женщин цикл составляет 28-30 дней. Это является своеобразным «золотым стандартом» в гинекологии. У многих пациенток справедливо возникает вопрос: когда можно говорить о поздней овуляции?

Цикл 28 дней

При таком ежемесячном цикле овуляция должна наступить на 13-14 день, но в некоторых случаях цифры смещаются. При этом отступления на 1-2 дня не являются критическими, но после 16 дня уже можно говорить о позднем разрыве фолликула и наступлении лютеиновой фазы.

29 дней

фото 1Овуляция при таком цикле обычно наступает на 14-15 день, но возможны и другие сроки в диапазоне 11-16 дней, если имеются гормональные изменения. Запоздалая овуляция в данном случае – выход яйцеклетки в маточные трубы позже 17 дня.

30 дней

Идеальным вариантом будет наступление овуляции на 15-16 день. Возможно и смещение, но только на 1-2 дня. Разрыв доминантного фолликула позже 18 суток – это признак позднего выхода яйцеклетки.

СПРАВКА! Разрыв фолликула говорит о наступлении лютеиновой фазы цикла. Это значит, что менструация наступит ровно через 13-14 дней. При клинической картине запоздалого овуляторного периода возможны задержки и смещения менструального цикла на 3-13 дней.

Причины

Причины несвоевременного разрыва фолликула можно условно разделить на физиологические и патологические.

К физиологическим относят следующие состояния:

  1. Стресс.
  2. Недоедание, диеты.
  3. Физические нагрузки.
  4. Злоупотребление или неправильное применение оральных контрацептивов.
  5. Излишняя худоба, анорексия.
  6. Состояние депрессии, невроза.
  7. Перименопауза.
  8. Смена климата.
  9. Послеродовой период, лактация.

фото 3Выше указанные факторы косвенно воздействуют на менструальный цикл и приводят к кратковременным или долгосрочным гормональным изменениям. Частично они зависят от действий пациентки или являются естественной реакцией организма.

Патологические причины наиболее серьезны. поэтому они требуют более детальной гинекологической диагностики.

Медики к такой патологии традиционно относят:

  1. Гормональные нарушения (гиперпролактенемия, гиперпрогестерономия).
  2. Заболевания органов малого таза (поликистоз яичников, гиперплазия эндометрия, эндометриоз, нарушения работы надпочечников).
  3. Инфекционные недуги (ОРВИ, грипп, бронхит).
  4. Онкология.
  5. Наличие ИППП или бактериальных воспалений влагалища.

Провоцирующий фактор поздней овуляции всегда устанавливает только врач. Иногда это является вариантом нормы или проявлением индивидуальной особенности организма.

Когда считать отклонением?

фото 5Запоздалый разрыв фолликула — тревожный симптом, хоть и не всегда патологический. Если у женщины менструальный цикл больше 30 суток, то вполне логично, что овуляторный период не впишется в средние показатели.

В качестве нормы может рассматриваться и изначальная поздняя овуляция, которая наблюдается у женщины всегда, но даже в этом случае потребуется обследование.

Однозначное отклонение можно предположить, если клиническая картина выглядит таким образом:

  1. Начало лютеиновой фазы сместилось совсем недавно, до этого момента менструальный цикл вписывался в норму.
  2. Продолжительность лютеиновой фазы цикла составляет менее 14-13 дней.
  3. Наблюдается задержка менструации.
  4. Поздняя овуляция сопровождается обильными коричневыми выделениями или болями.
  5. Невозможно забеременеть или выносить ребенка.
  6. Присутствует гинекологическая симптоматика: зуд, жжение, патологические выделения.

В любом случае самодиагностика недопустима поэтому при малейших подозрениях нужно обращаться к врачу.

Когда обращаться к врачу?

фото 6Медицинская помощь никогда не бывает лишней. Подобные нарушения менструального цикла должны получить диагностическую оценку, но бывают ситуации, когда обращение к гинекологу является необходимостью:

  1. Поздняя овуляция сопровождается межменструальными кровотечениями и мажущими выделениями.
  2. Менструация приходит преждевременно или с сильными задержками.
  3. Несвоевременная овуляция дает о себе знать нестерпимыми болевыми ощущениями, тяжестью в пояснице и общим плохим самочувствием.
  4. Запоздалый разрыв фолликула проявляет себя дисгормональными болями в груди, сосках.
  5. Наблюдается боль, зуд, жжение во влагалище, расстройства мочеиспускания.
  6. Появляется сыпь на теле или лице по типу акне.
  7. Усиленно растут волосы на определенных участках кожи.

Все это очень весомый повод для обращения к врачу. Физиологические причины проявляют себя менее ярко и проходят самостоятельно, но в данном случае требуется лечение и тщательная диагностика.

ВАЖНО! Помимо поздней овуляции в клинической практике часто наблюдается и ее отсутствие (ановуляция). Это опасное состояние, которое вызвано гормональными и органическими патологиями. Если ановуляция наблюдается кратковременно, то волноваться не стоит, но в ином случае следует бить тревогу.

Нужно ли лечиться?

фото 7Любое лечение нужно осуществлять только после прохождения гормонального скрининга и других диагностических процедур.

При позднем разрыве фолликула патологической природы необходимо предпринимать терапевтические меры, так как исход может оказаться весьма неблагоприятным.

Окончательное решение всегда принимает врач, который анализирует данные лабораторных и других обследований. На их основе ставится диагноз и корректируется менструальный цикл.

Если органическая или гормональная патология не найдена, то поздняя овуляция вызвана физиологическими причинами, которые можно исправить без терапевтических мер. Например, пациентке надо начать правильно питаться, меньше нервничать и грамотно принимать оральные контрацептивы. Иногда это просто индивидуальная норма, которая связана с длинным менструальным циклом, что не требует лечения.

Диагностика и лечение

При выявлении поздней овуляции очень важно пройти полную диагностику, после которой целесообразно начинать лечение.

В стандарт диагностических мер входят следующие процедуры:

  1. УЗИ органов малого таза и щитовидной железы.
  2. Сдача венозной крови на гормоны (пролактин, кортизол, ТТГ, ФСГ, ЛГ, эстрадиол, ДЭА-S04, тестостерон, ГСПГ, 17-ОП).
  3. МРТ органов малого таза (по необходимости).
  4. МРТ гипофиза, головного мозга (в случае пролактиномы).
ВАЖНО! Основа гормонального скрининга – правильная подготовка к сдаче анализов. Исследование гормонов проводится строго на 2-5 день менструального цикла. В ином случае есть все риски получить ложные результаты.

На основании данных диагностики врач подбирает лечение, которое заключается в назначении:

  1. Оральных контрацептивов.
  2. Ингибиторов гормонов гипофиза.
  3. Препаратов гормонов гипофиза, эстрогена, прогестина, прогестерона, эстрадиола.
  4. Антибиотиков, противовоспалительных и противовирусных лекарств.
  5. Физиотерапии.
  6. Хирургического вмешательства.

Какое конкретно будет лечение у пациентки, зависит от поставленного диагноза. Нередко никаких терапевтических мер не предпринимается, так как подобная клиническая картина является либо кратковременным явлением, либо индивидуальной особенностью организма.

Как высчитать овуляцию, если она поздняя?

фото 8Если у женщины длинный цикл, то необходимо условно поделить это число на 2 или отнять 14-13 суток. Полученные цифры – примерные дни овуляции.

Все гораздо сложнее, когда у женщины менструальный цикл нерегулярный, а поздняя овуляция является всего лишь следствием гормонального дисбаланса.

Рассчитать лютеиновую фазу в таком случае очень сложно, но все равно есть несколько общих методов, которые в разной степени выраженности доказали свою эффективность:

  1. Базальная температура.
  2. Цервикальная слизь.
  3. Тест на овуляцию.
  4. Тест на фертильность.
  5. Калькулятор онлайн.
  6. УЗИ органов малого таза.

Базальная температура

Первый метод самый неточный и нелюбимый среди пациенток. Известно, что температура тела после овуляции повышается на 0,1-0,2 градуса. Такие изменения происходят в организме 1-2 дня поэтому многие врачи советуют измерять утреннюю температуру каждые сутки в течение 3 месяцев. Данные термометра необходимо записывать в блокнот, а потом составлять график. Зафиксированные изменения будут являться примерной датой разрыва фолликула.

фото 9Цервикальная слизь

Определение лютеиновой фазы по цервикальной слизи наиболее понятная методика. Перед началом овуляции выделения становятся липкими и белыми как клей.

Во время разрыва фолликула из влагалища выделяется прозрачная, густая слизь, похожая на яичный белок или желе. Отделяемое на пальцах хорошо растягивается и при трении не исчезает. Это явный признак овуляции.

Тесты

Тесты на овуляцию имеют самую высокую точность и являются незаменимыми помощниками в этом деле. Все они продаются в обычных аптеках и доступны для продажи. Аппараты бывают разной модуляции и специфики, но принцип действия почти одинаков.

Они определяют уровень гормона ЛГ (лютеина), который повышается за 12-36 часов до разрыва фолликула. При использовании теста требуются образцы утренней мочи, но для некоторых аппаратов необходима слюна, в которой подсчитывается количество солевых образований. Они неминуемо повышаются перед этапом овуляции за счет гормона эстрогена.

Обычное устройство должно дать положительный ответ в виде двух ярких полосок одного цвета, что говорит о скором наступлении лютеиновой фазы цикла. На более дорогих тестах, где имеется оснащенный цифровой дисплей, вырисовывается просто положительный смайлик.

СПРАВКА! Тесты на овуляцию наиболее полезны при нерегулярном менструальном цикле. Их необходимо делать каждый день, начиная с 10 дня менструального цикла. Именно таким образом можно уловить овуляцию, а тем более распознать ее позднее проявление.

фото 10Тесты на фертильность рассчитывают наступление второй фазы цикла еще за неделю до разрыва фолликула. Такие устройства являются наиболее продвинутым способом расчета запоздалого выхода яйцеклетки. Они могут подсчитывать как гормон ЛГ, так и сам эстроген в моче.

Калькулятор онлайн

Калькулятор онлайн представляет собой специальный сайт в Интернете или программу, которая позволяет рассчитать примерную дату наступления второй фазы цикла. Алгоритм пользования достаточно прост и незамысловат, что позволит разобраться в этом вопросе любой пациентке.

УЗИ в срок

УЗИ органов малого таза врачи тоже относят к точному методу подсчета овуляции. Перед лютеиновой фазой цикла доминантный фолликул достигает размеров от 20 до 24 мм, что говорит о его скором разрыве и формировании желтого тела.

Когда делать тест на овуляцию?

фото 11Делаются за 5-7 дней до ее предположительного начала. Это с условием регулярного менструального цикла, так как в ином случае нужно купить побольше тестов и использовать их примерно за 10 дней до разрыва фолликула, то есть почти каждые сутки.

При позднем наступлении лютеиновой фазы целесообразно применять устройство на 13-21 день менструального цикла. После получения положительного результата тест больше не понадобится, так как свою функцию он выполнил.

Можно ли скорректировать/восстановить цикл?

С медицинской точки зрения это легко выполнимо, но важно понимать, для чего нужно вмешиваться в менструальный цикл.

Если поздняя овуляция вариант нормы, то восстанавливать цикл для «усредненного значения» нет необходимости, так как последствия будут непредсказуемыми.

В случаях стойкого гормонального дисбаланса (повышение/уменьшение пролактина, прогестерона), серьезных заболеваний корректировать и восстанавливать менструальный цикл обязательно. Для этого существуют специальные препараты ингибиторы или аналоги гормонов, которые приводят в норму гормональный статус.

фото 12Например, среди гинекологов пользуется популярностью лекарство «Дюфастон». Оно стимулирует наступление лютеиновой фазы, а также является аналогом прогестерона.

Иногда в ход идут комбинированные оральные контрацептивы. Однако, если у женщины возникает желание забеременеть, то разумнее всего перестать их принимать. Спустя 2 месяца цикл самостоятельно восстановится.

Можно ли зачать, как влияет на беременность?

Поздняя овуляция не является препятствием для беременности и последующего вынашивания плода. Однако, так утверждать допустимо, только если она относится к варианту нормы и представляет собой всего лишь следствие длинного менструального цикла.

Незначительные гормональные сбои кратковременного характера тоже не представляют опасности для зачатия, но в случае серьезных заболеваний и значимых эндокринных нарушений беременность маловероятна.

Например, при повышенном пролактине или недостаточном количестве прогестерона оплодотворение практически невозможно, что указывает на необходимость медицинской помощи. Каждый случай индивидуален.

Кого с наибольшим шансом получится зачать?

фото 13Несвоевременный разрыв фолликула никак не влияет на пол будущего ребенка. Здесь невозможно с точностью и заранее просчитать, так как подобные биологические параметры зависят в большей степени от партнера. Именно у мужчины Y-хромосома имеет Х и Y программу в отличие от яйцеклетки.

Ученые нашли некую связь между полом ребенка и овуляцией женщины. Например, чтобы зачать девочку нужно осуществлять половой акт непосредственно до момента овуляции, а затем за 2-3 дня до ее наступления прекратить сексуальные отношения.

С мальчиком происходит все ровно наоборот: половой акт желательно начинать именно во время овуляции.

Ключевым фактором здесь является точное определение лютеиновой фазы цикла, что косвенно поможет воздействовать на пол будущего ребенка.

В заключение необходимо сказать, что поздняя овуляция не является самостоятельным диагнозом, а всего лишь симптомом, который может быть вариантом нормы или патологии. При длинном менструальном цикле поздний разрыв фолликула логичен и закономерен. Это никак не говорит в пользу серьезной болезни.

фото 13Если у врача или пациентки имеются сомнения или тревожная клиническая картина, то необходимо тщательно обследоваться и проверять гормональный статус.

Только после результатов диагностики можно делать окончательные выводы. В любом случае паниковать не имеет смысла, так как данные лабораторных исследований ответят на все интересующие вопросы.

7 комментариев

  • Думаю, что здесь только врач может точно сказать. Просто никакие календари не помогут высчитать правильные дни. Если женщина хочет забеременеть, тогда пускай наблюдается.

  • У меня из-за поздней овуляции долго не получалось забеременеть. При этом цикл был не длинный – 28 дней. Как выяснилось после обследования, проблема была в общем истощении организма, которое дало гормональный сбой. Где-то год я по рекомендации врача принимала оральные контрацептивы и приводила в порядок организм. В результате проблема была решена.

  • Моя мама мной забеременела тоже по не знанию всех нюансов. Они с моим папой не предохранялись первые три дня после месячных и несколько дней перед ними.

  • Понятно, что после выделений лучше посетить поликлинику чтобы не было проблем. А пока здоровье и возраст позволяет, не стоит затягивать с зачатием.

  • С самого начала цикл был довольно продолжительный 37-39 дней,а после первой беременности появились гормональные нарушения и он стал нерегулярным,долго лечилась,но отрегулировать удается только с помощью лекарств.Теперь очень хотим завести второго ребенка и врач посоветовала несколько способов выяснить дни овуляции. Тест мне показался самым простым и удобным . Правда делать при нерегулярной менструации его приходится довольно часто. Надеюсь что скоро порадую мужа известием о беременности!!!

  • А я так первой дочкой забеременела. Не планировали с мужем. Чтобы не залететь просто высчитывала дни. Вот и до высчитывалась)))) Думала, что дни не залетные, а через месяц две полоски. Врач сказала, что такое бывает при поздней овуляции.

  • Считаю, что свое здоровье нужно беречь, ведь оно у нас одно и другого уже не будет. У меня тоже бывает, что график сбивается, отчего очень сложно высчитать тот самый день овуляции. Зачастую, к этому приводит стресс, как правильно уточнили в статье. Жизнь в городе в любом случае большой стресс. Так что нужно любить себя и беречь, лишний раз лучше к доктору сходить, чем потом жалеть упущенный момент.

Оставить комментарий