Набухает и болит грудь во время овуляции? Разберемся в причинах и способах облегчения

Боль обычно сигнализирует о проблеме или каком-либо нарушении в организме. Однако болезненные ощущения в груди не всегда признак патологии. В период овуляции женский организм работает иначе и болезненный синдром – естественная реакция на выброс гормонов. Рассмотрим поподробнее вопросы: почему так происходит, как справиться с болью и в каких случаях стоит задуматься о походе к врачу?

Почему болит грудь во время овуляции?

Фото 1Грудь – важная составляющая репродуктивной системы, поэтому процессы, происходящие во время овуляции, действует на нее не меньше, чем на яичники или матку.

Болит ли грудь при овуляции и каковы причины? Овуляция – это физиологический процесс. Он происходит приблизительно в средине менструального цикла, когда созревшая яйцеклетка разрывает фолликул и покидает его.

В этот промежуток времени в крови значительно повышается уровень гормона прогестерона. Грудь чувствительна к любым гормональным изменениям, поэтому реагирует на такой серьёзный всплеск. Таким образом организм готовится к зачатию, ведь этот период – идеальное время для оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом.

Из-за всплеска большого количества прогестерона, железистая ткань разрастается и увеличивается в размерах. После чего начинает давить на сосуды и нервы, близлежащие к соединительной ткани. Такое воздействие влечет за собой нарушение оттока жидкости. Собравшаяся жидкость образует отеки, поэтому молочная железа грубеет и увеличивается в объеме. В результате набухает грудь.

В медицине такой болевой синдром называют циклической мастодонией и это абсолютно нормальное явление.

Одни девушки чувствуют слабые болезненные ощущения и минимум дискомфорта. У других же, наоборот, боль охватывает всю грудь, вплоть до невозможности обычного прикосновения. Однако и тот, и другой вариант считаются нормой во время овуляция.

Женщина чувствует боль, потому что образовавшиеся отеки и разросшаяся железистая ткань давят на нервно-сосудистые пучки, которых достаточно много вокруг грудной железы.

Неприятные ощущения в сосках

Фото 2Соски и ореола – самая чувствительная часть молочной железы. Несмотря на то, что обычно в этой части груди никаких изменений не наблюдается, общее состояние молочной железы может кардинально влиять на их чувствительность.

В сосках и ореолах сконцентрировано большое количество нервных окончаний, когда на них оказывается давление (по вышеперечисленным причинам), женщина чувствует боль. Иногда бывает так, что болят только соски, а сама грудь становится совсем немного чувствительнее.

Характерные признаки

Боль может быть различного характера. Чтобы определить, что болезненные ощущения грудной железы именно из-за овуляции, обратите внимание на несколько основных признаков, которые считаются нормой:

  • Боль ноющая и тупая.
  • Ощущения поверхностные.
  • Есть чёткая локализация.
  • Боль увеличивается при любой физической нагрузке.
  • Повышена чувствительность и болезненность сосков.
  • Есть боль при пальпации.
В среднем болевой синдром длится на протяжении трех дней. Окончание этого периода можно определить самостоятельно: если боль есть только по бокам грудных желез – болезненность идет на спад.

Как облегчить состояние?

Фото 3Боль в груди снижает качество жизни. Женщина ощущает дискомфорт, раздражительность, зачастую падает настроение.

Чтобы облегчить боль и избавиться от всех неприятных последствий стоит обратить внимание на несколько пунктов:

  • Избегайте тренировок и других физических нагрузок во время болезненности грудных желез. Чрезмерные нагрузки лишний раз напомнят о боли.
  • Приобретите удобный и мягкий бюстгальтер, который будет хорошо поддерживать грудь. За счет фиксации боль будет не столь ощутимой.
  • Прибегните к ароматерапии. Купите морскую соль, пену или масло с любимым ароматом, поставьте аромасвечи. Приятные запахи успокоят напряженную психику и расслабят тело. Такой метод благотворно повлияет на организм в целом и облегчит болезненность.
  • Опробуйте методы фитотерапии. Заварите вкусный травяной чай, из ромашки или календулы, добавьте щепотку мяты. Они помогут успокоиться и приглушить боль. Так же хорошо помогает отвар на коре дуба.
  • Если все вышеперечисленные методы не помогают, используйте медикаменты. Нужно подобрать обезболивающий препарат, подходящий вашему организму. Для этого лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Чаще всего, это медикаменты, которые устраняют болезненные ощущения при менструации.
  • Если сильные боли возникают регулярно, попробуйте добавить в рацион больше витаминов. Помогут фрукты и овощи или специальные витаминные комплексы, которые продаются в аптеке.

Когда стоит обратиться к врачу?

Сложно сказать, когда грудь набухла во время овуляции и болит из-за нормального функционирования организма, а когда из-за развития патологии. У женщин, даже при нормальном гормональном фоне, совершенно по-разному происходят изменения в груди, разная восприимчивость тканей к гормонам, разный болевой порог.

Фото 4

Однако лучше обратится к врачу, если:

  • Грудь болит сильнее, чем раньше.
  • Боль слабо выражена, но раньше ее не было вовсе.
  • Одна грудь стала значительно больше другой.
  • Обе груди очень отекли.
  • Кожа приобрела синюшный, красноватый или любой другой оттенок.
  • Появились выделения из сосков (кровь, гной).
  • Появились трещины или раны на сосках и ореолах.
  • Воспалились лимфоузлы в подмышечных областях.
  • Овуляция уже давно прошла, а грудь до сих пор болит.
Совет: Посещайте врача-маммолога раз в полгода, чтобы своевременно обнаружить заболевание и избежать плачевных последствий.

Как поступать в подобных случаях?

Фото 5Время пришло и болезненные ощущения в груди есть, а овуляция не наступила? Такое может произойти в результате следующих факторов:

  • Беременность, в том числе и нематочная.
  • Наступление менопаузы.
  • Смена климата.
  • Резкое снижение или набор веса.
  • Гормональный сбой.
  • Прием оральных контрацептивов (или прекращение их приема).
  • Заболевания или инфекции половых органов.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Наличие спаек в протоках.

В любом случае, лучше обратиться к врачу.

Совет: Проверить наличие овуляции можно дома самостоятельно. Для этого понадобится специальный тест, который продается в аптеке.

Для любой женщины важно быть не только красивой, но и здоровой. Нужно следить за своим образом жизни, рационом питания и прислушиваться к своему телу.

При болевых ощущениях в груди проведите час релакса в теплой ванне, выпейте кружечку травяного чая. Однако при сильных и длительных болях, тем более после овуляции — не теряйте времени, обязательно обратитесь к маммологу.

4 комментария

  • Я до беременности вообще никогда овуляцию не чувствовала, а теперь проходит порой хуже месячных, грудь стала болеть очень, даже к врачу пришлось сходить, но он уверил меня что всё в норме!
    Когда я родила первого ребёнка у меня случился лактостаз, после этого стараюсь при различных болях сразу обращаться к своему врачу. У моей подруги такое было, а к врачу её загнать не возможно было, в итоге из сосков кровь пошла, и пришлось ей на операцию ложиться!

  • У меня никогда не болела, перед месячными — да. Я даже и не знала, что так может быть. Если бы у меня так происходило, то я бы приняла эти боли за патологию и обратилась бы в больницу.

  • Если не беспокоит и нет новых странных болей, то все в пределах нормы. Это можно потерпеть

  • Грудь всегда увеличивается, чувствую себя Памелой Андерсон. Надеваю белье на размер больше

Оставить комментарий